1, outubro, 2014

    Bom dia, pessoal!!

    Este ano não está passando pra mim, está voando, literalmente!!  Falo isto porque temos apenas mais 3 meses para encerrar este ciclo! E pra vocês, também está sendo assim?

    E pensando nisto, vou indicar um livro de leitura muito fácil, prática e que nos leva a uma reflexão interessante sobre um mal nos atinge como população mundial: a ansiedade!

    Iniciei a leitura despretensiosamente, estou finalizando e gostando muito! Vale a pena!

    Principalmente pelas dicas em como preservar a saúde das nossas emoções, controlando a ansiedade e suas projeções, com práticas saudáveis e pequenos ajustes no dia-a-dia!

    foto:ronienfoque.com.br

    “Você sofre por antecipação? Acorda cansado? Não tolera trabalhar com pessoas lentas? Tem dores de cabeça ou muscular? Esquece-se das coisas com facilidade? Se você respondeu “sim” a alguma dessas questões, é bem provável que sofra da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.”

    Livro: Ansiedade -Como enfrentar o mal do século, Augusto Cury, Editora Saraiva

    Boa leitura!!

    Bjoss

     

    30, setembro, 2014

    E todo mundo por aqui já sabe que amo um figo, não é mesmo, meus leitores?

    E vejam este delicioso que fiz como outro dia para servir entre uma das opções de entrada, em um jantar  na minha casa!

    Figo assado e aromatizado com mel trufado, ao perfume de tomilho

    CRISTINA-1-386

    mix de sabores e texturas para o paladar

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    deleite para os olhos e olfato

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    Figo assado com mel trufado ao perfume de alecrim

    Rende: 8 porções.

     Ingredientes

    -08 figos frescos partidos ao meio nos dois sentidos

    -04 colheres de sopa de queijo gruyère ralado

    -8 colheres de chá de mel trufado( usei este aqui)

    -azeite

    -pimenta-do-reino a gosto

    -ramos de tomilho para decorar

     Modo de fazer

    Colocar todos os figos partidos em uma louça que poderá ir ao forno e adicionar em cada um deles: um fio de azeite, um punhado do queijo gruyère , uma pitada de pimenta-do-reino e uma colher de chá de mel trufado.  Levar ao forno pré-aquecido durante 8-10 minutos até o queijo derreter, decorar com o ramo de tomilho e servir ainda quente.

    Obs: Pode ser servido como sobremesa contemporânea porque fica incrível também! Basta depois de pronto adicionar uma bola de sorvete de macadâmia. Experimentem e me contem!

    Bjoss

     

    29, setembro, 2014

    Oi, gente!!

    Desejo uma ótima semana pra todos nós! Com muita saúde, sabedoria, amor e discernimento!

    Problemas sempre surgirão, mas a forma como lidamos com eles faz toda a diferença para a nossa saúde! Preservemos as nossas emoções!

    E com muitas flores lindas de várias partes do mundo, em homenagem a todos  vocês, que vêm aqui sempre me prestigiar!!

    Jackson Hole, Estados Unidos

    Parque Keukenhof, Holanda. Estou com muitas saudades deste parque, que é um mar de tulipas sem fim!

    Tulipas no Keukenhof (Foto: Divulgação/Keukenhof)

    famosas cerejeiras do Japão, de delicadeza e perfume inigualáveis

    pelos mares das Maldivas( quem animar de fugir pra lá hoje, é só avisar…rsss)

    fotos: wallwidehd.com

     

    Bjoss

     

     

    26, setembro, 2014

    A peça de teatro Amores Surdos está em cartaz no CCBB-Belo Horizonte até o dia 06-10-14! Este espetáculo é protagonizado pelo Grupo Espanca!

    Tem um história bastante interessante, que relata o cotidiano e as angústias da nossa alma, dentro da rotina de uma família comum.

    Fica a dica para o final de semana!

    a.sfoto:espanca.com

     

    “Um pai ausente e uma mãe superprotetora criam seus filhos com muito zelo. O Pequeno tem problemas respiratórios, a adolescente se refugia em seus fones de ouvido, Samuel tem dificuldades para sair de casa, o mais velho é sonâmbulo e dá trabalho nas madrugadas, Júnior mora longe e sempre liga para matar saudades. Uma família comum convive em situações corriqueiras: toma café, briga entre si, alguém adoece. Enfim, vive seus problemas cotidianos. Tudo corre como o esperado, até que todos são obrigados a reconhecer e conviver com as consequências desse amor alimentado por todos, diariamente.

    Segundo espetáculo do grupo, Amores Surdos trata de um silencioso acordo de amor que se chama intimidade. Por isso, vem dele a força que consolidou o Espanca! “

    Duração: 60 minutos

     Programação

    Quarta, quinta, sexta e segunda – 20h
    Sábado e domingo – 19h

    *As apresentações dos dias 2 (quinta) e 3 (sexta) acontecerão, excepcionalmente, às 19h.

    Centro Cultural Banco do Brasil Belo Horizonte

    Praça da Liberdade, 450 – FuncionáriosCEP: 30140-010 | Belo Horizonte – MG tel: +55 (31) 3431-9400

    ccbbbh@bb.com.brFuncionamento: de quarta a segunda das 9h às 21 horas

    Bjoss

    25, setembro, 2014

    Olhem o Lego fofo que ganhei de presente em homenagem a uma das coisas que mais gosto de fazer…

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    E mais mil e uma peças pra montar …rsss

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    Meu filhote gostou muito e ficou empolgado porque  agora eu tenho um Lego pra chamar de meu!!rss

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    Brincadeiras à parte, foi um presente vindo de uma pessoa muito especial, querida e sensível!! Amei!!! Obrigada!

    E para os pais de plantão, fica a dica de um Lego bem lindo para as meninas, que é a Coleção Lego Friends, com várias opções! É um brinquedo interessante e que estimula a criatividade dos pequenos e adultos também!!

    O Lego é facilmente encontrado em lojas de brinquedos!

    Bjoss

     

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